公開家計簿HOME 節約晩ご飯レシピ2004年 8月の晩ご飯
8月の節約晩ご飯レシピ
今月の食費
1日(日) 生春巻き しし唐の焼き鳥 オクラおかか醤油 カツオとレタスサラダ |
2日(月) ジャーマン味噌マヨポテト ゴーヤチャンプルー たたきキュウリ胡麻和 舞茸の味噌汁 |
3日(火) ゴーヤと豚バラの煮物 青梗菜肉団子スープ キュウリの酢の物 オクラおかか醤油 |
4日(水) 親子丼 味噌汁 飲み会の為手抜き |
5日(木) ニジマスのムニエル 鶏モツ鍋 キュウリうなぎ酢の物 納豆 |
6日(金) 水餃子 ニラともやしの炒め物 豆腐大根サラダ オクラおかか醤油 |
7日(土) 麻婆ナス 大根と鶏のモツ煮 アジの刺身 |
8日(日) にんにくの芽と鶏炒め もやしほうれん草サラダ 焼きナス オクラおかか醤油 |
9日(月) にんにくの芽お好み焼 豆腐のゴマサラダ ブロッコリーゴママヨ 納豆 |
10日(火) 旅行のためお休み 長野泊 |
11日(水) 旅行のためお休み 富山泊 |
12日(木) 旅行から帰るも夕飯を作る気力なし |
13日(金) ひき肉カレー うなぎと青梗菜卵とじ 冷奴ゴマだれかけ |
14日(土) 義実家訪問のため夕飯なし |
15日(日) トマト鶏もも煮 焼きナスそぼろかけ じゃがいものオカカ煮 納豆 |
16日(月) お盆休み最終日、廻る寿司屋へ |
17日(火) アジの塩焼 冷奴大根ドレッシング もやしとめかぶ和え物 大根カレーコンソメ煮 |
18日(水) にんじんハンバーグ ブロッコリーサラダ 大根油揚げ炒め エノキだけとじゃがいものスープ |
19日(木) ハヤシライス マカロニサラダ 大根油揚げ炒め |
20日(金) 夫飲み会の為昨日のハヤシライスが夕飯 |
21日(土) 夫飲み会の為、適当にうどんを作って食べました |
22日(日) カツオの刺身 豚スペアリブの煮込み 鶏モツ煮 焼きナス |
23日(月) サバの照り焼き ジャーマンポテト もやしワカメスープ 卯の花 |
24日(火) 肉じゃが ナストマトソース焼き 卯の花 納豆 |
25日(水) サンマの塩焼 タコきゅうり酢の物 オカラ入豚汁 肉じゃが |
26日(木) オカラ入り肉団子 オクラおかか醤油 かぼちゃと豚肉のケチャップ炒め 納豆 |
27日(金) 野菜の豚肉巻き かんぱち刺身 モロヘイヤ 冷奴サトイモの煮物 |
28日(土) ゴーヤチャンプル 刺身盛り合わせ 昨日の残り |
29日(日) 外出、東京駅の鉄板焼 |
30日(月) バンバンジー ゴマ肉豆腐 キュウリ酢の物 焼きナス |
31日(火) 麻婆豆腐 ニラ玉 里芋と野菜のゴマ煮 納豆 |
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