公開家計簿HOME 節約晩ご飯レシピ2006年 1月の晩ご飯
1月の節約晩ご飯レシピ
今月の食費
1日(日・祝) 義実家泊 |
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2日(月・祝) おせちの残り 煮しめ・栗きんとん 伊達巻・田作り 黒豆・大福豆 昆布巻き・松前漬 |
3日(火) 春菊となめたけ和え 牛肉・レンコン・ごぼうの煮物 豚汁 その他おせちの残り |
4日(水) 急にラーメン食べてくるとかで、夕飯がいらなくなりました |
5日(木) パプリカとツナのオムレツ キャベツのチーズ&ガーリック焼き 卯の花・味噌汁 |
6日(金) 豚ヒレカツ 卯の花 パンプキンスープ (頂き物のレトルト) 豆腐イカのお刺身 |
7日(土) 夫飲み会 |
8日(日) 義母実家訪問 疲れたので夕飯はテイクアウト利用 |
9日(月・祝) キムチ鍋 |
10日(火) 卯の花肉団子 冷奴wihtなめたけ ジャーマンポテト かぼちゃの煮物 お味噌汁 |
11日(水) サバの味噌煮 きんぴらごぼう 卯の花肉団子 かぼちゃの煮物 納豆 |
12日(木) 豚バラスペアリブ煮 サツマイモの白ワイン煮 ホワイトシチュー きんぴらごぼう |
13日(金) 夫飲み会 |
14日(土) 白菜ミルクグラタン シラタキとごぼうのきんぴら ゴマ肉豆腐 長イモサラダ 花豆の含め煮 |
15日(日) 豚肉春雨の辛味炒め 麻婆豆腐 生ガキ シラタキとごぼうのきんぴら |
16日(月) 急に夕飯が要らない ことに モヤシナムル レバーのコロ煮 ↑作り終わってた分 |
17日(火) キャベツ入りハンバーグ 海草冷奴サラダ コーンスープ 黒豆煮 モヤシナムル |
18日(水) アジの中華蒸し かぼちゃ鶏肉蒸し ほうれん草おひたし 黒豆煮 シジミの味噌汁 |
19日(木) ほうれん草と じゃがいものグラタン 白菜とワカメのわさび醤油 生ガキ かぼちゃ鶏肉蒸し |
20日(金) チキンドリア サンマのお酢煮こみ 鶏皮ニンニク醤油 |
21日(土) キムチ鍋 |
22日(日) ニンニクの芽お好み焼き風 かぼちゃの煮物 砂肝のコロ煮 もやしのゴママヨ |
23日(月) アジの塩焼き かに玉 残り野菜のグラタン ワカメ山盛り味噌汁 |
24日(火) 鶏手羽と卵サッパリ煮 キャベツのサラダ ちくわぶと根菜の煮物 納豆 |
25日(水) ほうれん草のキッシュ レンコンのきんぴら サトイモの煮物 鶏手羽と卵サッパリ煮 |
26日(木) カレーと昨日の残り 夫終電まで残業 |
27日(金) 夫飲み会 |
28日(土) ほうれん草とキノコのキッシュ 豚しゃぶネギソース 鮭じゃが ちらし寿司 えのき入り鶏つくね レンコンのきんぴら |
29日(日) 夫発熱 夫に鍋焼きうどんを作って、私は昨日の残り。 |
30日(月) 夫風邪のため欠勤 白菜のミルクスープ (一応病人食のつもり)私は一昨日の残り物 |
31日(火) ピリ辛しょうが焼き サツマイモ白ワイン煮 シラタキ入りきんぴらごぼう 冷奴 |
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