公開家計簿HOME 節約晩ご飯レシピ2006年 6月の晩ご飯
6月の節約晩ご飯レシピ
今月の食費
1日(木) アジの塩焼き 長イモと鶏ムネの煮物 手作りなめたけ 小松菜おひたし 味噌汁 |
2日(金) いわしのつみれ汁 鮎の塩焼き とろろ巾着煮 もやしのサラダ 水菜のサラダ |
3日(土) 出来合いのお寿司 &ニラ玉 |
4日(日) 夫飲み会のため レトルトパスタ 青の洞窟 トマトとバジルのソース |
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5日(月) キャベツと豚ばらの蒸し煮 ポテトサラダ ほうれん草のおひたし 冷奴 |
6日(火) ほうれん草入りハンバーグ 鶏モツ大根煮 レバーのソース漬け ポテトサラダ |
7日(水) チンジャオロース ワンタンスープ(市販) 水菜とコーンのサラダ 鶏モツ大根煮 |
8日(木) ぶりの照り焼き 卯の花 タコとキュウリ酢の物 油揚げだらけの味噌汁 |
9日(金) 夫飲み会 |
10日(土) 豚しゃぶ 大根と豚バラ肉煮 鶏皮ニンニクしょうゆ漬け カツオの刺身 小松菜のおひたし |
11日(日) じゃがいもミートソースグラタン つみれ汁 水菜のサラダ しめ鯖 |
12日(月) 鮭じゃが ほうれん草と卵のサラダ ゴマ肉豆腐 サツマイモの素揚げ |
13日(火) イワシとニラのハンバーグ ニラと豚ばらのチヂミ レタスのサラダ アサリどっさり味噌汁 |
14日(水) ハヤシライス サツマイモの甘煮 小松菜おひたし 焼き鳥(市販品) ライブドアの株主総会 に行ってきたよ |
15日(木) 鶏肉とキノコのオムレツ キュウリ酢の物 シイタケのひき肉詰め サツマイモの甘煮 |
16日(金) 久々に外で待ち合わせて外食 そじ坊だけど…… |
17日(土) タラのホイル焼き ジャーマンポテト えのき入り鶏つくね トマトのサラダ |
18日(金) 鶏手羽マスタード焼き おいなりさん イカのチヂミ(市販品) お刺身 えのき入り鶏つくね |
19日(月) さばの照り焼き マカロニサラダ もやしのナムル わかめ入れすぎの味噌汁 |
20日(火) サツマイモと鶏ももの揚げ煮 高野豆腐の煮物 豚汁 夫が急に飲み会のため、軽めに |
21日(水) 夫飲み会 |
22日(木) ポークソテー 油揚げとのりの鶏ひき肉巻き サトイモのゴマ煮 レタスのサラダ |
23日(金) 夫飲み会 私はレトルトパスタ |
24日(土) 手巻き寿司 転勤が決まったお祝いです |
25日(日) にらと豚バラのチヂミ 鶏手羽と卵のお酢煮 高野豆腐ひき肉詰め 小松菜おひたし |
26日(月) ロールキャベツ 長芋と豚バラの煮物 手作りなめたけ 冷奴 |
27日(火) サンマのお酢煮 トマト麻婆 きゅうり・シラス・わかめの酢の物 手作りなめたけ |
28日(水) 夫飲み会 私は昨日の残りと納豆ご飯 |
29日(木) ししゃものしそガーリック焼き キャベツとオカカ キンメダイの干物 レタスサラダ |
30日(金) 夫飲み会 私はレトルトカレー 中村屋のインドカリー じゃがいもが大きくてちょっと幸せ |
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