公開家計簿HOME 節約晩ご飯レシピ2007年 8月の晩ご飯
8月の節約晩ご飯レシピ
今月の食費
1日(水) ぶりの照り焼き 大根と豚バラの煮物 ジャーマンポテト アサリの味噌汁 もやしのナムル |
2日(木) ゴーヤチャンプルー トマト玉ねぎサラダ 大根と豚バラの煮物 納豆 |
3日(金) 大根とひき肉の 味噌煮 鶏はむ ホヤとキュウリ酢の物 ゴーヤチャンプルー |
4日(土) 豚肉の味噌漬け焼き ひじき油揚げ煮 カツオのお刺身 レタスのサラダ |
5日(日) 豚肉の味噌漬け焼き ひじき油揚げ煮 大根と油揚げ炒め物 テイクのお寿司 |
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6日(月) 豚スペアリブ煮 春雨とひき肉炒め物 ブロッコリーニンニク焼き サバの味噌煮 |
7日(火) 夫出張…… |
8日(水) キノコカレー きんぴらごぼう 水菜のサラダ 春雨とひき肉炒め物 |
9日(木) 夫飲み会 |
10日(金) 私だけ自分の実家へ 写真は近所の野ガモ |
11日(土) 実家泊 写真は浅間山 |
12日(日) 実家泊 写真は庭のモミジ(?)っぽい植物 |
13日(月) 実家泊 写真は庭の花 (名前がよく分かりません) |
14日(火) 夫の実家へ移動 写真は愛犬1号 16歳の女の子 |
15日(水) 義実家泊 写真は愛犬2号 14歳の男の子 |
16日(木) 義実家泊 仙台へ帰還 |
17日(金) 麻婆豆腐 オクラのゴママヨ 鶏手羽と卵のお酢煮 紫玉ねぎのサラダ ゆでとうもろこし |
18日(土) 夫飲み会 |
19日(日) ゴーヤチャンプルー ゴーヤチップス 鮭じゃが 鶏はむ |
20日(月) ロールキャベツ 紫玉ねぎのサラダ お刺身 ゴーヤチャンプルー 鮭じゃが |
21日(火) ホワイトカレー モロヘイヤ冷奴 かぼちゃの煮物 ロールキャベツ |
22日(水) サンマ焼き もやしのナムル コンニャクと鶏肉の味噌煮 鳥皮ポン酢 かぼちゃの煮物 |
23日(木) 麻婆ナス 小松菜のおひたし 鶏はむ 鶏はむ卵スープ |
24日(金) 鶏ムネ肉の天ぷら ゆでイカネギソース 紫玉ねぎのサラダ 鶏はむ 鮭の粕汁 |
25日(土) レトルト麻婆なす 小松菜おひたし ゆでイカネギソース お刺身 外出してたため手抜き |
26日(日) 外出してたので外で食事 |
27日(月) ナスハンバーグ じゃがいもコーンバター炒め 油揚げのつくね巻 キュウリのサラダ |
28日(火) ナスのキッシュ ひじきの煮物 ほうれん草おひたし 油揚げつくね巻 |
29日(水) 豚しゃぶネギソース ひじきの煮物 海草サラダ 味噌汁&納豆 |
30日(木) ホタテの照り焼き 豚バラ大根煮 手作りなめたけ 海草サラダ |
31日(金) 鶏手羽と卵のお酢煮 タコとキュウリ酢の物 サンマの刺身 冷奴モロヘイヤソース |
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お盆で食事を作らなかった割には結構かかってしまいました……
詳細はこちら 2007年の家計簿(食費)
テキストだけの晩ご飯レシピはこちらです