節約苦手主婦の家計簿公開&節約レシピ
2008年 INDEX
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節約晩ご飯レシピ2008年
10月の晩ご飯
10月の節約晩ご飯レシピ
今月の食費
10月の食費は
49,011円
でした。(1日あたり1,633円)
詳細はこちら
2008年の家計簿(食費)
テキストだけの晩ご飯レシピはこちらです
大幅に予算オーバー、反省してます
1日(水)
夫出張
2日(木)
じゃがいもとハムのニンニク炒め
豚肉しょうが焼き
鳥手羽と卵のお酢煮
水菜のサラダ
手作りイカ塩辛
3日(金)
無印イエローカレー
めかぶ
鳥手羽と卵のお酢煮
じゃがいもとハムのニンニク炒め
4日(土)
鶏はむ
冷奴モロヘイヤソース
鶏手羽と卵のお酢煮
5日(日)
おでん(圧力鍋)
刺身各種
6日(月)
なめたけ炊き込みご飯
えのき入り鶏つくね
かぼちゃの煮物
大根のサラダ
鶏はむ卵スープ
7日(火)
サンマの炊き込みご飯
ほうれん草卵サラダ
かぼちゃの煮物
ナスの煮物
サンマ焼き
8日(水)
鶏ももの照り焼き
アサリの酒蒸し
サンマのつみれ鍋
ナスの煮物
9日(木)
夫出張……
10日(金)
サンマの照り焼き
砂肝のコロ煮
じゃがいもと牛肉のニンニク炒め
湯豆腐
11日(土)
手巻き寿司
12日(日)
お惣菜色々
出かけていたので手抜き
13日(月・祝)
適当な寄せ鍋
サンマのつみれとか、鳥手羽とか、白子とか色々入ってます
ほんのり闇鍋風
14日(火)
鶏肉キノコグラタン
揚げ蕎麦
昆布と油揚げ炒め煮
湯豆腐
トマトサラダ
15日(水)
サンマの炊き込みご飯
サンマ焼き
サンマの刺身
揚げない大学芋
昆布と油揚げ炒め煮
白菜のサラダ
16日(木)
サンマの刺身
ひじきの煮物
レタスのサラダ
普通のカレー
(写ってないけど)
17日(金)
タラのホイル焼き
トマトサラダ
長芋と豚肉の煮物
ひじきの煮物
18日(土)
出かけていたので外食
19日(日)
かぼちゃのサラダ
ブロッコリーのニンニク炒め
サンマのお刺身
もちもち鶏ムネ
生牡蠣
20日(月)
圧力鍋でおでん
21日(火)
夫飲み会
22日(水)
豆腐ステーキ
じゃがいもバター炒め
長いもの煮物
ほうれん草おひたし
23日(木)
アジの塩焼き
昆布と豚肉の炒め煮
長芋の煮物
ほうれん草おひたし
アサリの酒蒸し
24日(金)
豚ヒレ肉のピカタ
かぼちゃの煮物
小松菜のおひたし
豚バラ大根煮
25日(土)
白菜トマトサラダ
イナダの刺身
かぼちゃの煮物
豚バラ大根煮
26日(日)
鶏もも肉の照り焼き
揚げない大学芋
鶏皮の豆板醤和え
冷奴
サンマの刺身
27日(月)
豚ロースのソテー
長芋としいたけの煮物
かぼちゃサラダ
かぼちゃの味噌汁
28日(火)
夫出張
29日(水)
クリームシチュー
白菜のサラダ
鶏皮キュウリ豆板醤あえ
かぼちゃのサラダ
長いもとしいたけの煮物
30日(木)
えのき入り鶏つくね
はっと汁
きんぴらごぼう
じゃがいも牛肉ガーリック炒め
31日(金)
ほうれん草と
じゃがいものキッシュ
大根油揚げ炒め
ほうれん草卵サラダ
きんぴらごぼう
詳細はこちら 2008年の家計簿(食費)
テキストだけの晩ご飯レシピはこちらです
大幅に予算オーバー、反省してます