公開家計簿HOME 節約晩ご飯レシピ2012年 2月の晩ご飯
2月の節約晩ご飯レシピ
今月の食費
1日(水) 野菜と卵 |
2日(木) 豚タンのネギ焼き 野菜色々 |
3日(金) ジップロック鶏 |
4日(土) ビーフシチュー ジップロック鶏のサラダ |
5日(日) 夫飲み会 昨日の残りで晩ご飯 |
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6日(月) 夫急に飲み会 |
7日(火) サバの味噌煮 サツマイモの甘煮 モヤシナムル 湯豆腐 芋ご飯 |
8日(水) 豚ヒレと豆苗(とうみょう)炒め 鶏手羽大根煮 レタスのサラダ サツマイモの甘煮 |
9日(木) ホタテの照り焼き 手作りなめたけ 鶏手羽大根煮 小松菜の胡麻あえ |
10日(金) 市販のコロッケ 夫飲み会でした |
11日(土) すき焼き |
12日(日) お出かけしてきました |
13日(月) テイクアウトのお寿司 |
14日(火) カキのグラタン 白子のソテー ホタテの刺身 サバの刺身 レタスのサラダ |
15日(水) サンマのかば焼き 肉じゃが ごぼうのサラダ お味噌汁 |
16日(木) 適当鍋 |
17日(金) 鶏ムネのマヨ照り焼き 長芋と鶏ももの煮物 白菜のサラダ 鶏皮の豆板醤あえ |
18日(土) 回るお寿司に行ってきました |
19日(日) 白菜と豚バラ蒸し煮 揚げない大学芋 大根のサラダ |
20日(月) マグロのあらの揚げ焼き(ニンニク風味) アジの塩焼き レタスサラダ 白菜と豚バラ蒸し煮 |
21日(火) 鶏もも肉の照り焼き ごぼうサラダ 春菊の胡麻あえ 湯豆腐 |
22日(水) 夫飲み会 昨日の残りで食事 |
23日(木) 夫飲み会 適当に食事 |
24日(金) ひき肉のカレー モヤシサラダ 和風ジャーマンポテト マグロのアラの揚げ焼き |
25日(土) マグロと豆苗炒め 麻婆豆腐 砂肝のコロ煮 ブロッコリーとじゃがいものチーズ焼き |
26日(日) 適当鍋 |
27日(月) 鶏手羽と卵のお酢煮 ワカメのサラダ ほうれん草ミニハンバーグ ほうれん草胡麻あえ 豚汁 |
28日(火) 鶏ももと長芋の煮物 鶏手羽と卵のお酢煮 かぼちゃの煮物 回鍋肉 |
29日(水) 夫飲み会 |
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(1日あたり1,489円/嗜好品を除くと943円)
詳細はこちら 2011年度の家計簿(食費)