公開家計簿HOME 節約晩ご飯レシピ2015年 10月の晩ご飯
10月の節約晩ご飯レシピ
今月の食費
1日(木) 鶏ももの生姜焼き 焼きナス さつまいもと鶏ももの煮物 |
2日(金) 夫飲み会 |
3日(土) 揚げない大学芋 鮭のムニエル アジのなめろう 小松菜のおひたし |
4日(日) 鶏手羽と大根の煮物 ブリの塩焼き 大根のサラダ |
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5日(月) 鶏ささみのピカタ ブロッコリーサラダ かぼちゃの煮物 |
6日(火) 夫急に飲み会 |
7日(水) マグロのづけ丼 タコの酢の物 かぼちゃの煮物 ささみのサラダ |
8日(木) 鶏もものお酢煮込み さつまいもの甘煮 小松菜のおひたし きんぴらごぼう |
9日(金) ぶりの照り焼き 厚揚げと小松菜浅煮 きんぴらごぼう さつまいもの甘煮 |
10日(土) 麻婆豆腐 塩キャベツ ニラ玉 厚揚げと小松菜浅煮 |
11日(日) テイクアウトのお寿司 |
12日(月) アジの塩焼き かぼちゃのサラダ 肉じゃが 焼いた厚揚げ |
13日(火) 肉じゃが 塩豚バラと白菜の蒸し煮 小松菜のおひたし 手作りなめたけ |
14日(水) ハヤシライス 塩豚バラと白菜の蒸し煮 小松菜の胡麻和え 手作りなめたけ |
15日(木) 鮭のホイル焼き かぼちゃのサラダ 厚揚げの煮物 |
16日(金) 夫飲み会 |
17日(土) 豚のみぞれ鍋 |
18日(土) ぶりの照り焼き 揚げない大学芋 レンコンのきんぴら お刺身いろいろ |
19日(月) 夫飲み会 |
20日(火) 味噌煮込みうどん 調子が悪かったので適当にご飯 |
21日(水) 水餃子鍋 適当に食事 |
22日(木) サバの味噌煮 水菜のサラダ 焼きなす 小松菜と厚揚げ煮物 |
23日(金) 夫飲み会 |
24日(土) 煮豚 大根のサラダ 鶏手羽と大根の煮物 焼いた厚揚げ |
25日(日) 鶏手羽と大根の煮物 さんまのかば焼き カボチャのサラダ お刺身 |
26日(月) 夫飲み会 |
27日(火) 夫飲み会 |
28日(水) 焼き餃子 鶏皮ときゅうりの豆板醤和え 小松菜のおひたし |
29日(木) 夫飲み会 |
30日(金) さんまのすき焼き煮 水菜のサラダ 大根とひき肉の煮物 |
31日(土) ブリしゃぶとかお刺身とか |
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(1日あたり1,579円/嗜好品を除くと1,081円)
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