公開家計簿HOME 節約晩ご飯レシピ2018年 1月の晩ご飯
1月の節約晩ご飯レシピ
今月の食費
1日(月) おせち料理各種 |
2日(火) お出かけ |
3日(水) おせち料理の残り |
4日(木) 夫飲み会 |
5日(金) おせち料理の残り |
6日(土) 夫飲み会 |
7日(日) カキとほうれん草のグラタン レンコンのきんぴら ピーマンとツナのサラダ |
8日(月) ローストビーフ カツオの刺身 ポテトサラダ とろろ |
9日(火) とんかつ ジャーマンポテト もやしのナムル |
10日(水) ぶりの照り焼き アジのたたき ジャーマンポテト アサリの酒蒸し |
11日(木) えのき入り鶏つくね タラモサラダ 鶏手羽の照り煮 |
12日(金) 夫飲み会 |
13日(土) 適当鍋 |
14日(日) 親子丼 手作りなめたけ 大根とイカの煮物 紫芋で大学芋 |
15日(月) タラのホイル焼き ほうれん草ごまあえ レンコンの煮物 |
16日(火) タラのミニ鍋 レンコンの煮物 ポテトサラダ |
17日(水) ほっけの干物 里芋の煮物 ほうれん草の白和え |
18日(木) ミニきりたんぽ鍋 |
19日(金) じゃがいもとキノコのグラタン カボチャの煮物 刺身 春菊と豚肉のサラダ |
20日(土) サバのニンニク焼き トマトのサラダ 小松菜と豚バラ浅煮 カボチャの煮物 |
21日(日) すき焼き |
22日(月) 夫飲み会 |
23日(火) 夫飲み会 |
24日(水) オムレツ 切り干し大根の煮物 肉じゃが ほうれん草おひたし |
25日(木) 夫飲み会 |
26日(金) ささみのマヨ照焼き 切り干し大根の煮物 肉じゃが 湯豆腐 |
27日(土) おでん |
28日(日) 適当鍋 |
29日(月) 夫飲み会 |
30日(火) 夫飲み会 |
31日(水) インフル(B型)でダウン |
Copyright (C) 2004-2024 公開家計簿WAKABA All Rights Reserved
(1日あたり1,305円/嗜好品を除くと1,075円)
詳細はこちら 2017年度の家計簿(食費)