節約苦手主婦の家計簿公開&節約レシピ
2008年 INDEX
1月
2月
3月
4月
5月
6月
7月
8月
9月
10月
11月
12月
2008年以外の晩ご飯はこちら
公開家計簿HOME
節約晩ご飯レシピ2008年
4月の晩ご飯
4月の節約晩ご飯レシピ
今月の食費
4月の食費は
41,076円
でした。(1日あたり1,370円)
詳細はこちら
2008年の家計簿(食費)
テキストだけの晩ご飯レシピはこちらです
ジワジワと食費が増えてくる今日このごろ、皆様いかがお過ごしでしょうか?
深刻なバター不足で、ホワイトソースが作れません……グラタン食べたい。
1日(火)
煮込みハンバーグ
ニラ玉
レタスキュウリサラダ
大根と豚バラの煮物
2日(水)
ひき肉カレー
もやしキュウリサラダ
じゃがいものガレット
大根と豚バラの煮物
冷奴
3日(木)
生ほっけの開き
えのき入り鶏つくね
芋ご飯
砂肝コロ煮
もやしキュウリサラダ
4日(金)
豚ロースつぼみ菜炒め
しめ鯖
サツマイモの甘煮
ほうれん草おひたし
5日(土)
ワカシ(ぶり)照り焼き
肉じゃが
キンキの煮付け
タコとキュウリ酢の物
サツマイモの甘煮
6日(日)
つぼみ菜ベーコン炒め
いなだ(ぶり)の刺身
鶏はむ
肉じゃが
7日(月)
つぼみ菜ベーコン炒め
鶏はむのネギスープ
麻婆豆腐
鶏はむ
ほうれん草おひたし
8日(火)
ほうれん草ハンバーグ
タケノコご飯
アサリの酒蒸し
もやしキュウリサラダ
9日(水)
ホヤとキュウリ酢の物
アジの塩焼き
若竹煮
高野豆腐と鶏もも肉の煮物
厚揚げ焼き
10日(木)
豚しゃぶネギソース
サツマイモの揚げ煮
高野豆腐と鶏もも肉の煮物
小松菜のおひたし
11日(金)
サバの味噌煮
ホヤの酢の物
レバーのソース漬け
レタス卵サラダ
さざえのつぼ焼き
12日(土)
水餃子
春雨とひき肉の辛味炒め
レタスとベーコンのサラダ
しめ鯖
13日(日)
タラのバター焼き
ジャーマンポテト
春雨とひき肉の辛味炒め
いなだ(ブリ)の刺身
ホタテの刺身
14日(月)
ほうれん草とベーコンのキッシュ
小松菜おひたし
えのき入り鶏つくね
なめこの味噌汁
15日(火)
ロールキャベツ
ひじきの煮物
水菜サラダ
えのき入り鶏つくね
16日(水)
ひじきご飯
ロールキャベツ
リンゴ
きゅうり
夫飲み会……
17日(木)
アジの塩焼き
かぼちゃの煮物
もやしときゅうりサラダ
きんぴらごぼう
味噌汁
18日(金)
カレイの煮付け
かぼちゃの煮物
もやしときゅうりサラダ
ほうれん草のお浸し
味噌汁
19日(土)
大根ひき肉辛味炒め
ニラ玉
水菜のサラダ
ホタテの刺身
20日(日)
麻婆ナス(レトルト)
アサリの酒蒸し
ブロッコリーのニンニク炒め
イナダ(ブリ)の刺身
21日(月)
昨日の残り色々
めかぶon豆腐
夫出張中……
22日(火)
筑前煮
かぼちゃのサラダ
大根油揚げの炒め煮
めかぶ豆腐サラダ
23日(水)
ひじきの煮物
サンマのすき焼き風
筑前煮
かぼちゃのサラダ
24日(木)
砂肝コロ煮
もやしキュウリサラダ
ホタテご飯
ほうれん草のお浸し
25日(金)
ササミの海苔焼き
揚げない大学芋
長いもと豚肉の煮物
ほうれん草とキノコのサラダ
26日(土)
しいたけの肉詰め
長いもと豚肉の煮物
ササミの海苔焼き
揚げない大学芋
ソーセージ
27日(日)
豚肉味噌漬け焼き
レタスと卵のサラダ
とろろ
しいたけの肉詰め
28日(月)
ちらし寿司
サーモンとしめ鯖の手まり寿司
キュウリとトマトサラダ
豚肉味噌漬け焼き
29日(火)
いなり寿司
ベーコンと水菜炒め物
カレイの煮付け
小松菜おひたし
肉じゃが
30日(水)
豚しゃぶネギソース
かぼちゃのサラダ
ブロッコリーのニンニク炒め
肉じゃが
詳細はこちら 2008年の家計簿(食費)
テキストだけの晩ご飯レシピはこちらです
ジワジワと食費が増えてくる今日このごろ、皆様いかがお過ごしでしょうか?
深刻なバター不足で、ホワイトソースが作れません……グラタン食べたい。