公開家計簿HOME 節約晩ご飯レシピ2009年 1月の晩ご飯
1月の節約晩ご飯レシピ
今月の食費
1日(木) キムチ鍋 |
2日(金) 野菜とキノコをいっぱい入れた湯豆腐 |
3日(土) 圧力鍋カレー レタスサラダ 高野豆腐の煮物 写真データが壊れてしまいました…… |
4日(日) サンマのかば焼き もやしと卵のサラダ 昆布とひき肉炒め煮 高野豆腐の煮物 生牡蠣 |
|||
5日(月) ホッケ焼き じゃがいもベーコン炒め きんぴらごぼう ほうれん草おひたし |
6日(火) 焼豚風?ゆで豚 ごぼうと牛肉の煮物 豚ベース豆腐スープ きんぴらごぼう じゃがいもベーコン炒め |
7日(水) 豚のしょうが焼き ごぼうと牛肉の煮物 サンマのつみれ汁 焼豚風ゆで豚 冷奴 |
8日(木) 鶏ムネとエビのオーロラソース かぼちゃの煮物 湯豆腐 煮物炊き込みご飯 ほうれん草おひたし |
9日(金) サバの味噌煮 小松菜油揚げ浅煮 白菜のサラダ 鶏ムネとエビのオーロラソース かぼちゃの煮物 |
10日(土) 夫と新年会 写真は正月の帰省時に撮った浅間山 |
11日(日) 鶏ムネの治部煮 つぼみ菜ベーコン炒め かぼちゃのサラダ |
12日(月・祝) 鶏のつみれ鍋 残り物野菜と豆腐中心に作った適当鍋でした |
13日(火) 夫飲み会 写真はHBで生地を作って焼いたベーグル |
14日(水) どんと祭参加のため外食 写真は近所の白鳥 |
15日(木) 鮭のムニエル サンマのつみれ汁 白菜のサラダ 鶏手羽と大根の煮物 生ダコの卵 |
16日(金) 夫飲み会 写真はHBで生地を作ったシナモンロール |
17日(土) 外出していたのでテイクアウトでご飯 写真はHB生地を作ったロールパン |
18日(日) 麻婆豆腐 つぼみ菜ベーコン炒め 小松菜油揚げ浅煮 ブロッコリーコンソメ煮 |
19日(月) サンマのお酢煮こみ 大根のサラダ 青アジの刺身 小松菜油揚げ浅煮 ブロッコリーコンソメ煮 |
20日(火) ホワイトシチュー 切り干し大根煮物 ごぼうの煮物 ほうれん草おひたし 手作りバターロール |
21日・22日(水・木) 夫急きょ飲み会…… 写真は半分嫌がらせで作ったハート弁当 にんじんのグラッセ、ジャーマンポテト、卵焼きがハート型…… |
23日(金) サンマのかば焼き 湯豆腐 ひじきの煮物 ほうれん草おひたし 長いもの煮物 |
24日(土) ロールキャベツ 揚げない大学芋 つぼみ菜ベーコン炒め 大根のサラダ |
25日(日) 圧力鍋おでん |
|
26日(月) 急に夕飯がいらなくなったので、一人で昨日のおでんをつついてました。 |
27日(火) 夫出張…… ホームベーカリーでカンパーニュ焼いてみました かなり失敗気味 |
28日(水) 夫出張…… つぼみ菜炒めとリンゴとヨーグルトで夕飯 栄養足らない〜 |
29日(木) 夫出張…… 卯の花と湯豆腐で適当に夕飯 豆乳も飲んだよ |
30日(金) 鮭とほうれん草のグラタン 砂肝コロ煮 イカ飯 レンコンのきんぴら タイのお刺身 |
31日(土) グラタンの残りドリア レンコンのきんぴら 小松菜のおひたし 鮭じゃが イカ飯 |
Copyright (C) 2004-2024 公開家計簿WAKABA All Rights Reserved
詳細はこちら 2008年の家計簿(食費)
テキストだけの晩ご飯レシピはこちらです
今月は嗜好品(主にコーヒー)の出費がかさみました