公開家計簿HOME 節約晩ご飯レシピ2011年 8月の晩ご飯
8月の節約晩ご飯レシピ
今月の食費
1日(月) サバの味噌煮 切干大根煮物 モヤシナムル 炊き込みご飯 |
2日(火) 夫飲み会 |
3日(水) 豚ヒレのピカタ ひじきの煮物 豆腐サラダ ナスの煮物 |
4日(木) サンマのかば焼き 焼きナス じゃがいも牛肉炒め ひじきの煮物 |
5日(金) もちもち鶏ムネ モヤシのサラダ お刺身 小松菜の胡麻和え |
6日(土) 七夕祭り見物のついでに外食 |
7日(日) 無印のカレー 小松菜の胡麻和え 長芋豚バラ煮 レタスのサラダ もちもち鶏ムネ |
8日(月) 豚ロースのソテー 昆布とひき肉煮 モヤシナムル マカロニサラダ |
9日(火) イワシのパン粉焼き 大根の甘酢漬け 焼きナス 昆布とひき肉煮 鮭とショウガの炊き込みご飯 |
10日(水) イワシのつみれ汁 大根の甘酢漬け 焼きナス 夫飲み会でした |
11日(木) ブリの照り焼き 大根鶏手羽煮 ブロッコリーサラダ 手作りなめたけ |
12日(金) 鶏手羽と大根の煮物 ハヤシライス トウモロコシのサラダ お刺身 |
13日(土) 牛ロースステーキ トウモロコシのサラダ とろろ 手作りなめたけ 野菜スープ |
14日(日) ほうれん草とベーコンのキッシュ 肉じゃが 豚肉と春雨の炒め煮 レタスのサラダ |
15日(月) イワシのパン粉焼き カツオの刺身 冷や奴 ほうれん草とベーコンのキッシュ |
16日(火) 手巻き寿司 |
17日(水) 豚しゃぶ かぼちゃのサラダ エンドウ豆のサラダ とろろ |
18日(木) ズッキーニと豚バラの炒め物 ぶり大根 レタスのサラダ かぼちゃのサラダ |
19日(金) ゴーヤチャンプルー ぶり大根 モヤシのナムル 昨日の残り |
20日(土) サンマの塩焼き 鮭とじゃがいもの揚げびたし じゃがいもとハムのサラダ アサリの酒蒸し |
21日(日) 小松菜と油揚げ浅煮 サンマの刺身 冷や奴 焼きなす |
22日(月) 鶏ムネのしょうが焼き 冷や奴 生野菜サラダ イカのワタ煮 |
23日(火) 夫飲み会 |
24日(水) ゆでイカネギソース 筑前煮 砂肝のコロ煮 |
25日(木) 豚バラ大根煮 筑前煮 キャベツとぼんじりの炒め物 |
26日(金) チンジャオロース ナスの煮物 アサリの酒蒸し 豚バラ大根煮 |
27日(土) サンマの塩焼き サンマの刺身 じゃがいもとハムのサラダ 豚バラ大根煮 |
28日(日) 焼き餃子 新しいニラ玉 ほうれん草おひたし 焼きナス |
29日(月) 残り物で食事 今日からまた単身赴任…… |
30日(火) 適当に食事 |
31日(水) 大根とひき肉の辛味炒め 切干大根の煮物 |
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詳細はこちら 2011年度の家計簿(食費)