公開家計簿HOME 節約晩ご飯レシピ2014年 6月の晩ご飯
6月の節約晩ご飯レシピ
今月の食費
1日(日) 鶏はむ 小松菜と豚肉の浅煮 ほうれん草のおひたし トマトのサラダ |
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2日(月) 夫飲み会 |
3日(火) ほうれん草の白和え ひき肉のカレー 鶏手羽のお酢煮込み 冷奴 |
4日(水) 鶏ももの味噌漬焼き 鶏手羽のお酢煮込み 冷奴 トマトのサラダ |
5日(木) テイクアウトのお惣菜など |
6日(金) 豪雨の中、引越ししました |
7日(土) テイクアウトで適当に |
8日(日) レトルトカレーとか |
9日(月) 鶏の照り焼き ジャガイモとハムのサラダ ふろふき大根 切り昆布の煮物 |
10日(火) イワシの味噌煮 切り昆布の煮物 茎ワカメのサラダ ふろふき大根 |
11日(水) かぼちゃの煮物 イナダの漬け丼 水菜のサラダ 切り昆布の煮物 |
12日(木) 麻婆豆腐 かぼちゃの煮物 トマトのサラダ |
13日(金) ブリの照り焼き レバーのしぐれ煮 ほうれん草おひたし かぼちゃの煮物 |
14日(土) 豚しゃぶネギソース ゆでたオクラ レバーのしぐれ煮 サバの味噌マヨ |
15日(日) テイクアウト中心 冷蔵庫が壊れた…… |
16日(月) 牛スジと大根の煮物 甘辛南蛮の煮物 タラのホイル焼き |
17日(火) 夫飲み会 |
18日(水) 鶏ささみのピカタ レタスサラダ 肉じゃが 豚汁 |
19日(木) 鶏手羽と大根の煮物 小松菜のおひたし ゆでたそら豆 肉じゃが |
20日(金) ひき肉のカレー キュウリとワカメの酢の物 鶏モツの煮込み トマト |
21日(土) 鶏もものトマト煮 鯛のかぶと煮 大根の煮物 鶏モツの煮物 |
22日(日) サンマのかば焼き アサリの酒蒸し 大根の煮物 モヤシのナムル |
23日(月) 夫飲み会 |
24日(火) 夫飲み会 |
25日(水) 豚肉チンジャオロース タコとキュウリ酢の物 切り干し大根の煮物 レバーのしぐれ煮 |
26日(木) アジの塩焼き ジャガイモ牛肉にんにく炒め 切り干し大根の煮物 ゆでたオクラ 手作りなめたけ |
27日(金) えのき入り鶏つくね 茎ワカメ 手作りなめたけ 切り干し大根の煮物 |
28日(土) 鶏もも味噌漬け焼き えのき入り鶏つくね トマトのサラダ 手作りなめたけ |
29日(日) 手巻き寿司 |
30日(月) ニラ玉 タコと大根の煮物 もちもちササミ |
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(1日あたり1,409円/嗜好品を除くと1,085円)
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