公開家計簿HOME 節約晩ご飯レシピ2019年 3月の晩ご飯
3月の節約晩ご飯レシピ
今月の食費
1日(金) 適当鍋 |
2日(土) 夫飲み会 |
3日(日) 適当鍋 |
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4日(月) 夫飲み会 |
5日(火) 豚のしょうが焼き ほうれん草おひたし レンコンのきんぴら 白菜のサラダ |
6日(水) 筑前煮 ニラ玉 レンコンのきんぴら まだらこのこあえ |
7日(木) 夫飲み会 |
8日(金) サバの味噌煮 サツマイモと鶏肉煮 ワカメの酢の物 トマトのサラダ |
9日(土) 豚しゃぶネギソース サツマイモと鶏肉煮 鶏手羽と大根煮 |
10日(日) カキのグラタン 鶏手羽と大根煮 鶏皮豆板醤あえ ゆでたブロッコリー |
11日(月) 鶏ももとトマトのチーズ煮 小松菜と豚の浅煮 かぼちゃの煮物 |
12日(火) 夫飲み会 |
13日(水) ほうれん草の白あえ かぼちゃの煮物 大根とツナの煮物 アジの塩焼き |
14日(木) ビーフカレー 大根とツナの煮物 ほうれん草の白あえ |
15日(金) 夫飲み会 |
16日(土) ほうれん草とベーコンのキッシュ 焼いた厚揚げ カボチャのサラダ |
17日(日) すき焼き |
18日(月) 豚肉と小松菜の浅煮 ポテトサラダ 白菜のサラダ サバの塩焼き |
19日(火) 夫飲み会 |
20日(水) 夫飲み会 |
21日(木) ぶり大根 小松菜と豚の浅煮 サツマイモの甘煮 トマトのサラダ |
22日(金) サバの照り焼き 小松菜と油揚げ浅煮 ぶり大根 サツマイモの甘煮 |
23日(土) 外で食事 |
24日(日) 焦げた餃子 長芋と豚肉の煮物 カボチャのサラダ |
25日(月) 豆腐とひき肉肉団子 カボチャのサラダ ほうれん草おひたし もやしベーコン炒め |
26日(火) 夫飲み会 |
27日(水) ぶりの照り焼き 鶏じゃが レタスのサラダ とろろ |
28日(木) 夫飲み会 |
29日(金) 夫飲み会 |
30日(土) 普通のカレー ほうれん草ごま和え レタスのサラダ |
31日(日) 塩豚小松菜炒め 鶏レバーの甘辛煮 イワシの刺身 ブリの刺身 |
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(1日あたり1,452円/嗜好品を除くと1,249円)
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