公開家計簿HOME 節約晩ご飯レシピ2019年 9月の晩ご飯
9月の節約晩ご飯レシピ
今月の食費
1日(日) 旅行 |
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2日(月) 旅行 |
3日(火) 旅行 |
4日(水) 旅行 |
5日(木) 夫飲み会 |
6日(金) 夫飲み会 |
7日(土) ナスの味噌グラタン 紫花豆の煮物 甘辛南蛮と豚肉煮 トマトのサラダ |
8日(日) 紫花豆の煮物 えのき入り鶏つくね 大根と鶏ももの煮物 |
9日(月) タラともやしのグリル焼き カボチャの煮物 大根と鶏ももの煮物 |
10日(火) ひき肉のカレー カボチャの煮物 ナスと豚肉の揚げびたし トマトのサラダ |
11日(水) ぶりの照り焼き 長芋の煮物 ナスと豚肉の揚げびたし トマトのサラダ |
12日(木) ゆで鶏 小松菜のおひたし 切り干し大根の煮物 長芋の煮物 |
13日(金) 夫飲み会 |
14日(土) 鶏手羽の照り煮 ニラ玉 トマトのサラダ 切り干し大根の煮物 |
15日(日) ジャガイモとハムのサラダ 野菜炒め カボチャのグリル焼 |
16日(月) 焦げまくった餃子 ジャガイモとハムのサラダ レンコンの煮物 |
17日(火) 夫飲み会 |
18日(水) ぶりの照り焼き ジャーマンポテト カボチャの煮物 |
19日(木) ナスと豚肉の煮物 もちもちささみ カボチャの煮物 ぶり大根 |
20日(金) 鶏ももとトマトのチーズ煮 カボチャの煮物 ぶり大根 |
21日(土) 鶏ももとキノコのグラタン 焼いた厚揚げ 枝豆 |
22日(日) イワシのかば焼き トマトのサラダ 豚しゃぶみぞれのせ |
23日(月) 鮭のムニエル ピーマンとツナのサラダ とろろ芋 |
24日(火) 夫飲み会 |
25日(水) えのき入り鶏つくね レンコンとこんにゃくのきんぴら 小松菜と油揚げ浅煮 |
26日(木) 肉じゃが ハヤシライス 手作りなめたけ |
27日(金) 夫飲み会 |
28日(土) テイクアウトで適当に食事 |
29日(日) ササミのピカタ レタスのサラダ カボチャのグリル焼 |
30日(月) サバの干物 イワシの刺身 長芋の煮物 ジャガイモとハムのサラダ |
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(1日あたり1,124円/嗜好品を除くと934円)
詳細はこちら 2019年度の家計簿(食費)