公開家計簿HOME 節約晩ご飯レシピ2020年 12月の晩ご飯
12月の節約晩ご飯レシピ
今月の食費
1日(火) ハヤシライス トマトのサラダ 小松菜と油揚げの浅煮 |
2日(水) きんぴらごぼう ぶりの照り焼き ジャガイモとハムのサラダ |
3日(木) 夫飲み会 |
4日(金) 肉野菜炒め ふろ吹き大根 ほうれん草ごまあえ |
5日(土) ローストビーフ ブロッコリーサラダ テイクアウトで適当に |
6日(日) 適当に食事 |
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7日(月) 適当に食事 |
8日(火) イワシのかば焼き まだらこのこあえ 鶏皮豆板醤あえ 大根のサラダ 砂肝のコロ煮 |
9日(水) 鶏ももとトマトチーズ煮 レンコンのきんぴら レタスのサラダ まだらこのこあえ |
10日(木) ぶり大根 揚げない大学芋 ほうれん草おひたし まだらこのこあえ |
11日(金) アジの塩焼き サツマイモと鶏もも煮物 ブロッコリーサラダ ぶり大根 |
12日(土) 手巻き寿司 |
13日(日) 白菜豚バラ土鍋蒸し サツマイモと鶏もも煮物 筑前煮 |
14日(月) ロールキャベツ ブロッコリーベーコン炒め 筑前煮 |
15日(火) サバのニンニク焼き もやしのナムル ロールキャベツ レタスのサラダ |
16日(水) ササミのパン粉焼き サツマイモの甘煮 キュウリとワカメ酢の物 もやしのナムル |
17日(木) 豚のしょうが焼き カボチャの煮物 ほうれん草おひたし |
18日(金) 夫飲み会 |
19日(土) 豚バラのみぞれ鍋 |
20日(日) ぶりしゃぶ |
21日(月) 市販の麻婆豆腐 長芋の味噌煮 レタスのサラダ 白子のソテー |
22日(火) グラタン 市販の総菜 昨日の残り |
23日(水) カレー 揚げない大学芋 さつまいものサラダ 刺身 もやしのナムル |
24日(木) タラのホイル焼き 切り干し大根の煮物 揚げない大学芋 |
25日(金) 鶏ももとトマトのチーズ焼き 切り干し大根の煮物 タラのホイル焼き |
26日(土) 焦げた野菜炒め 切り干し大根の煮物 焼いた厚揚げ |
27日(日) 白菜と豚の浅煮 サツマイモの甘煮 ほうれん草おひたし 切り干し大根の煮物 |
28日(月) サバの南蛮漬け 鶏手羽と大根の煮物 レタスのサラダ とろろ |
29日(火) 豚の味噌漬け焼き 湯豆腐 サバの南蛮漬け |
30日(水) すき焼き |
31日(木) ローストビーフ おせち料理各種 |
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(1日あたり1,962円/嗜好品を除くと1,662円)
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