節約苦手主婦の家計簿公開。家計簿のつけ方や節約レシピなど

マスクを一箱購入しました。

花粉症の薬をもらってきました。

診察は2分で終わったそうです。
毎年受診して、同じ薬を処方してもらっているので話が早い
今年は花粉が少ないといいねえ。

年に1度の健康診断に行ってきました。
血液検査は年1ペースでしておきたいので、恐る恐る受診してきました。

薬代は、コンクール（洗口液）と体温計。
コンクールは、歯医者さんで試供品として頂いたのをきっかけに使うようになりました。
起床時に口の中がスッキリしていて心地よかったのと、薄めて使うのでコストパフォーマンス的にも優れているのがポイント高かった。

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なにもなし！
いいことです。

マスクを買い足しただけかな。
1月に私の健康診断が控えてるんだけど、人が集まるところは少し躊躇してしまいますね。
（ちゃんと行くけど）

先月に引き続き歯の定期検診です。
（先月末と今月初めの2日に分けて受診）
そこで紹介してもらった「ミクリン」というメーカーのタフトブラシがとても使いやすかったので、個人でも購入しました。

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毛束に弾力があって、ブラッシングしていて気持ちがいいです。
加齢とともに歯も弱くなるから、できることはしておこうと思って（面倒くさいけど）

歯の定期検診＆クリーニングに行ってきました。
コロナの影響で何となく行けなかったのですが、病院の方から来ても大丈夫だと葉書をもらったので、涼しくなった頃を見計らって行ってきました。
特に問題もなかったのですが、レントゲンを撮ったため来月もう一度説明を受けてきます。

便宜上「薬代」に計上していますが、「耳栓」を購入しました。

私は音や光があると眠れないタイプ。
エアコンや扇風機の音やランプ、時計の秒針なんかもダメ。
ズボラだけど神経質なんです

アイマスクと耳栓が手放せないのですが、耳栓がどうも合わなくてあまりよく眠れていません。
圧迫感による痛みで、夜中に目が覚めることが多くて、毎日寝不足気味です。
今回は小さめの耳栓を買ってみたのですが、確かに耳は痛くないけどあまり遮音されない
もうしばらくの辛抱だから耐えるしかないか……

消毒用のエタノールを購入。

日常的に使う手指消毒のエタノールではなくて、傷口などに使う薬局で買うエタノールです。
ストックが切れたまま買えなくてずっと気になってました。
ようやく買えてよかったです。

あまりの暑さに、夏用マスク（3枚入り）を楽天で購入。
流行りの水着素材（?）を使った薄手のマスクですが、布製よりかなり楽です。

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楽天の売れ筋商品を適当に買ったのですが、日本製ということで品質はいいと思います。
ただ、想像以上に薄いので本当に気持ち程度……といった感じ。
出勤するときは不織布マスク、近所に買い物に行くときには夏用マスク、と使い分けるようにしています。
こちらの方が断然息が楽なので、布製マスクは秋まで封印です。

アベノマスクが届かないので、楽天で布マスクを8枚買いました。
日本製の生地を使った日本で製造されたマスクで、品質がとても良いです。
これから暑くなるので、夏用のマスクも買い足そうと思っています。

なにもなし

今、不用意に病院にかかるようなことになりたくないので、最大限の注意を払っています。
特に歯を磨きまくってます……歯医者には行きたくない