節約苦手主婦の家計簿公開&節約レシピ

公開家計簿WAKABA 節約晩ご飯レシピ 2004年9月

2004年9月24日の晩ご飯

イワシのネギ味噌焼き

イワシのネギ味噌焼き

材料

いわし 5〜7尾、
A(長ネギみじん切り 1/4本分
  味噌 60g
  砂糖 大2
  しょうゆ 小1
  ごま油 小1)

作り方
  1. イワシは頭と内臓を取り除いて水洗いし、キッチンペーパーでよく拭く。
  2. Aを混ぜておく。
    グリルを熱して、イワシを中火で両面焼き、8分通り火が通ったらAをイワシの背中と腹(内蔵があったところ)に塗って焼き色が付くまで焼く。
    (味噌が焦げやすいので注意)
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