2007年12月16日の晩ご飯
きんぴらごぼう
材料 (2人分)
ごぼう 1本
にんじん 1/2本
白ごま 大1/2
輪切り唐辛子 1本分
A(酒 大1
砂糖 大1弱
しょうゆ 大1)
ごま油 大1
作り方
- ごぼうは包丁の背で皮をこそげ、4cmの細切りして水(または酢水)につけてアクを抜く。
(水は透明になるまで何度か取り替える)
にんじんはごぼうの太さに合わせて細切りにする。 - 鍋にゴマ油を熱し、ごぼう、にんじん、唐辛子を炒める。
(ごぼうは火が通りにくいので、油が全体に回った時点で酒大さじ1(分量外)を加えて鍋のふたをし、弱火で蒸し焼きにすると楽) - ごぼうとにんじんが柔らかくなったら、Aを加えて水気がなくなるま強火で炒りつける。
- 器に盛り、ごまを振る。
コメント
- その日の気分でにんじんは入れたり入れなかったりです。
- シラタキを入れても美味しいです。
- ごぼうはなるべく同じ太さに切りましょう。
太さがバラバラだと、火の通りが均一にならないので、硬いごぼうと柔らかいごぼうが混ざって微妙な味になります。
牡蠣とどんこの味噌鍋
材料 (4人分)
どんこ 小2尾
カキ 150g
豆腐、春菊、シメジ、えのきだけ、にんじん、白菜、
しらたき、コンニャク、白身魚、イカ など好きな具材
だし汁 800ml
(別途)だし汁 400ml
A(みりん 大2
味噌 100g
酒 大2)
作り方
- どんこはウロコと内臓を取り除き、熱湯をたっぷりかけて臭みを抜く。
カキは塩を振って洗い、汚れを落とす。
コンニャク、しらたきは下ゆでし、他の材料も食べやすい大きさに切る。 - だし汁800mlを煮立て、Aを加える。
煮えにくい物から材料を加え、火が通ったものから食べる。
途中で水分が少なくなってきたら、だし汁(400ml)を少しずつ足す。
コメント
- どんこは冬になると出回る白身魚で、とても上品な出汁が出ます。
(見た目はちょっとグロテスクだけど)
味噌と相性がいいので、味噌汁や味噌鍋にすると美味しいです。