節約苦手主婦の家計簿公開&節約レシピ

公開家計簿WAKABA 節約晩ご飯レシピ 2007年12月

2007年12月31日の晩ご飯

まいたけの天ぷら

マイタケと鶏ムネ肉の天ぷら

材料 (2人分)

鶏ムネ肉 1枚
マイタケ 2パック
A(薄力粉 100g
  卵 1個(50g)
  冷水 150ml)
揚げ油 適量

作り方
  1. 鶏肉は使う30分前に冷蔵庫から出して常温に戻す。
    鶏ムネ肉は7mm厚さのそぎ切りにし、マイタケは手で裂く。
  2. ボウルにAを入れてザックリ混ぜる。
    とにかく混ぜすぎないのがコツ。
    小麦粉が粉状に残っているぐらいでOK
  3. マイタケと鶏肉に衣をつけて170℃〜180℃の油で揚げる。
    天つゆや塩でどうぞ。
コメント
  • パサパサになりがちな鶏ムネ肉は、天ぷらにするとしっとりとやわらかく食べられます。
    肉を薄めに切って、高温の油で短時間のうちに揚げると美味しいです。
  • 一度にたくさん揚げようと肉を多く入れると、揚げ油の温度が下がってカラッと揚がらなくなるので注意。
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