節約苦手主婦の家計簿公開&節約レシピ

公開家計簿WAKABA 節約晩ご飯レシピ 2012年8月

2012年8月19日の晩ご飯

アジのなめろう

アジのなめろう

材料 (2人分)

アジ(刺身用) 2尾
小ネギ 1/2本
A(味噌 大1/2
  しょうがのみじん切り 小1/2
  しょうゆ 小1/2)

作り方
  1. アジは頭と内臓を取り除いてよく洗い、キッチンペーパーで水気を拭く。
    3枚におろして皮をむき、骨を取って包丁で粗めに刻む。
    ネギは洗って3mm幅の小口切りにする。
  2. A、アジ、ネギを混ぜて器に盛る。
    器に青じそを敷いてから盛り付けるとキレイ。
コメント
  • 血合いが混ざると苦いので丁寧に洗って取り除きます。
    あらかじめ3枚におろしてあるアジを使うととても楽です。
  • 日本酒によく合います。
  • 小骨を取るのは普通は骨抜きを使うけど、100円均一で売ってる毛抜きでも大丈夫。
    骨抜きより先端が小さいので、魚の身を崩さずに骨が取れます。
    (アジやサンマなど、比較的細い骨しか抜けないけど)
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ジャガイモとハムのサラダ簡単調理短時間で調理

材料 (2人分)

ジャガイモ 3個
ロースハム 3〜4枚
塩 適量
コショウ 適量
マヨネーズ 適量 

作り方
  1. ジャガイモは皮をむいて3mm厚さに切る。
    水に10分さらし、熱湯で少し固さが残る程度にゆでる。
    ハムは細く切る。
  2. ジャガイモをザルに上げて水気を切り、熱いうちに塩、コショウを振る。
    粗熱が取れたらハムとマヨネーズを加え、ざっと混ぜて器に盛る。
コメント
  • ハムとジャガイモだけの手抜きサラダです。
    ジャガイモは薄く切ってから火を通すので、短時間で作れます。
  • 電子レンジで加熱してもいいけど、ジャガイモの形と食感を残したいので火加減が難しいです。
  • スライスした玉ねぎを入れてもOK
  • いわゆる普通のポテトサラダより、こちらのサラダを夫が好むので頻繁に作っています。
    ポテトサラダは結構手間がかかりますよね……でもこっちの方がいいんだって
    どうやらジャガイモをつぶした食感が苦手みたいです、美味しいのにね。
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