節約苦手主婦の家計簿公開。家計簿のつけ方や節約レシピなど

風邪もひかず、健康診断代と歯医者の定期検診だけで済みました。
薬代も、目薬・マスク・ばんそうこうなどでした。
常備薬の使用期限が切れそうです。

健康って大事

そういえば、今年は一度も風邪をひかなかったです。

にもかかわらず、治療代が発生しているのは、健康診断費用と私の歯医者
数年前の治療痕がトラブルを起こして現在治療中です。
本当に健康が最大の節約だよ。
歯医者通いは気が滅入るわ。

健康第一

定期健康診断（2人分）が主な支出でした。
薬代は、葛根湯、頭痛薬、キズパワーパッドが主な支出かな。

チョコチョコ風邪をひいたものの、葛根湯とポカリスエットで何とななるレベルでした。

今年は歯の検診に行っていないので、そろそろ行かなきゃいけないな……
と思っています。
引越し先で新しい病院を探すのって、なかなかエネルギーがいりますよね。

健康診断で（夫婦ともに）脂質が高めだったから、食生活に気を配ろうと思っています。

夫は肉よりも魚や野菜を好むから、低脂肪な食生活もストレスにならないみたいだけど、私はどちらかというと肉食なのでちょっとツラい。

よく、歳を取ると脂っこい食事は受け付けなくなると聞くけど、私も早くそうなってほしい。

今年も健康でよかった

ちなみに「治療代」のうち3,150円は私の健康診断の費用でした。

夫がメタボに引っ掛かった（ウエストが基準値+1cmでした）ので少し食生活を見直さないと。
健康で過ごすことが、一番の節約だと思うよ。

相変わらず医療費がかかっていません。
健康診断と歯のクリーニングがそれぞれ数千円だったかな。

素直に健康なのを喜ぶべきなのでしょうが、
高い保険料を毎月支払っているのが釈然としない

食事に気をつけて、健康第一でいきます!