節約苦手主婦の家計簿公開&節約レシピ

公開家計簿WAKABA 節約晩ご飯レシピ 2021年1月

2021年1月13日の晩ご飯

ジャガイモとベーコンのグリル焼き

ジャガイモとベーコンのグリル焼き

材料 (2人分)

ジャガイモ 4個
マイタケ 1パック
ベーコン 6枚程度
塩、こしょう 適量

作り方
  1. 材料を適当な大きさに切り、塩・コショウを軽く振る
    (火の通りを均一にするため、大きさは揃えておいた方が無難)
  2. グリルパンに1.を入れる。
    ジャガイモは一番下に、あとは適当。
  3. グリルパンのふたをして、魚焼きグリルで10〜15分焼く。(中火)
    意外と焦げやすいので時々様子を見る。
コメント
  • 材料は適当。
    硬いものは底に並べると火が通りやすいです。
  • 水分が出る食材(ズッキーニとか)があれば焦げることはありませんが、心配ならグリルパンの底に薄く油を塗っておくと安心。
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ほうれん草のごまあえ簡単調理

材料 (2〜3人分)

ほうれん草 1わ
白ゴマ 大4
A(しょうゆ 大1
  砂糖 小1
  だし汁 大1)

作り方
  1. ほうれん草は洗って塩を少々加えた熱湯でサッとゆで、冷水にとって冷ます。
    手で水気を絞って根元を切り落とし、3cm幅に切る。
  2. ゴマはフライパンで軽く炒ってすり鉢ですりつぶし、Aを加えてよく混ぜる。
  3. 食べる直前に1.と2.をあえる。
コメント
  • あえてから時間がたつと、どうしても水分が出てきてしまうので、食べる直前にあえるようにします。
  • 小松菜や青梗菜でも同じように作れます。
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