節約苦手主婦の家計簿公開&節約レシピ

公開家計簿WAKABA 節約晩ご飯レシピ 2008年2月

2008年2月27日の晩ご飯

小松菜のおかゆ

小松菜のおかゆ

材料(2人分)

米 1/2合
水 3カップ
小松菜 4株くらい(1/3わ程度)
塩 小1/3
ポーチドエッグ 好みで1個

作り方
  1. 米は洗って水気を切る。
    米と水を土鍋に入れ、ふたをして中火にかける。
    煮立ってきたら弱火にして40分煮る。
  2. 小松菜は熱湯でサッとゆでて水にさらし、2cm長さに切る。
  3. 1.のおかゆが炊き上がったら、小松菜と塩を入れてサッと混ぜ、好みでポーチドエッグを添える。
    (ポーチドエッグは鍋に湯を沸かし、酢を少量入れてから卵を割りいれて作ります)
コメント
  • 病人向けの食事だったので、水を多めにし、1時間ほど炊いてかなりゆるめに作りました。
    好みでしょうゆを少量加えてもOK。
  • 炊飯器のおかゆ機能を使うと、楽にお粥が作れます。
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