公開家計簿HOME 節約晩ご飯レシピ2006年 3月の晩ご飯
3月の節約晩ご飯レシピ
今月の食費
1日(水) キャベツ入りハンバーグ 春菊なめたけあえ 白菜ミルクスープ レタスワカメサラダ |
2日(木) きんぴらごぼうのお好み焼き レタスワカメサラダ 筑前煮 小松菜のおひたし |
3日(金) 焼き餃子 もやしのナムル ほうれん草とシメジのサラダ お刺身 |
4日(土) キムチ鍋 |
5日(日) ホワイトシチュー ほうれん草と卵サラダ ジャーマンポテト |
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6日(月) 旦那深夜残業のため 急遽夕飯なし …タラのホイル焼きの 予定だったのに… |
7日(火) ニラ玉 じゃがいもと牛肉のガーリック炒め タラのホイル焼き 春菊のなめたけあえ アジの塩焼き |
8日(水) 夫飲み会 |
9日(木) ハヤシライス 水菜の煮浸し 水菜コーンサラダ 里芋の煮物 ハタハタの塩焼き |
10日(金) 夫飲み会 |
11日(土) ほうれん草とツナのキッシュ ちらし寿司 ポテトサラダ 筑前煮 |
12日(日) えのき入り鶏つくね レンコンのきんぴら 焼き鳥(市販品) お刺身 ポテトサラダ |
13日(月) ひき肉のカレー レンコンのきんぴら 春菊の和え物 えのき入り鶏つくね |
14日(火) サンマのお酢煮こみ 大根とセロリのきんぴら ごぼうのお好み焼き ブロッコリーのゴママヨ |
15日(水) 鶏手羽とじゃがいものマスタード焼き セロリコンソメスープ 大根の煮物 大根とセロリのきんぴら |
16日(木) 夫飲み会 |
17日(金) しめさば 水餃子 大根鶏モツ煮 鶏皮にんにくじょうゆ漬け イワシのつみれ汁 |
18日(土) 記念日のお祝い外食 |
19日(日) 豚ヒレピカタ 春雨とひき肉の辛味炒め 大根鶏モツ煮 (ほとんど残り物) |
20日(月) 豚肉しょうが焼き ほうれん草おひたし えのきとベーコンのコンソメスープ 春雨とひき肉の辛味炒め |
21日(火・祝) 豚しゃぶ鍋 |
22日(水) 鮭じゃが ニンニクの芽のお好み焼き風 水菜コーンサラダ 豆腐が山盛りの味噌汁 |
23日(木) アサリの酒蒸し アジの塩焼き こんにゃくと里芋の煮物 小松菜おひたし |
24日(金) サバの味噌煮 モヤシナムル サツマイモ甘煮 小松菜おひたし カツオの刺身 |
25日(土) お祝い外食(2) |
26日(日) 鶏手羽とレンコンの味噌チーズ煮 スープ餃子 マカロニサラダ レンコンの煮物 |
27日(月) ししゃもとシソのガーリック焼き 鶏手羽とレンコンの味噌チーズ煮 マカロニサラダ 深夜残業のため軽め |
28日(火) ロールキャベツ アジのお刺身 サラダ菜のツナサラダ カタクチイワシのつくだ煮 |
29日(水) ウナギの棒寿司 サーモンの棒寿司 鮭とキノコのグラタン かぼちゃと豚肉の煮物 |
30日(木) じゃがいもとキノコの手抜きキッシュ かぼちゃと豚肉の煮物 鮭とキノコのグラタン サラダ菜サラダ 昨日の残り物ばっかりですね |
31日(金) 深夜残業のため 夕飯が無駄に… 翌日の昼ご飯になり ました |
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詳細はこちら 2005年の家計簿(食費)
うーん、ちょっと多いかな……?
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