節約苦手主婦の家計簿公開&節約レシピ
公開家計簿WAKABA
節約晩ご飯レシピ
2011年9月
2011年9月21日の晩ご飯
キャベツと卵のスープ
材料 (1人分)
キャベツ 3枚
卵 1個
A(鶏ガラスープ 100ml
塩 ひとつまみ
酒 大2)
ゴマ油 少々
作り方
キャベツは洗って食べやすい大きさに切る。
卵は溶きほぐしておく。
鍋にAを入れて煮立て、キャベツを加えて軽く煮る。
(キャベツの食感を残したいので半生程度)
卵を細く流し入れて火を止め、ゴマ油をたらす。
コメント
調子が悪い時に適当に作った食事です。卵と野菜がとれるからいいかな、と思って。
鶏のササミを細く切って入れるとバランスがとれるかもしれません。
物足りない場合は塩と一緒にコショウを少しだけ加えてみてください。
節約晩ご飯レシピ
2011年9月の晩ご飯に戻る
晩ご飯INDEX(2004〜)
2011年度の食費はこちら
ご飯作りが楽になる料理メモ
意外と簡単 手作り調味料
野菜の冷凍保存
肉の冷凍保存
今さら聞けない料理用語(1)
今さら聞けない料理用語(2)
別サイト
圧力鍋で目指せ500レシピ
のんびり晩ご飯と家計簿