節約苦手主婦の家計簿公開。家計簿のつけ方や節約レシピなど

花粉症の薬をもらってきました。
ヒノキの花粉症なので、4月がピークです。

マスクは相変わらず品薄ですね。
今のところ、1日1枚ペースで4か月分の在庫はあるのですが、在庫がゼロになる事態は避けたいです。
いつ地震があるかわからないし……早く在庫復活しないかなあ。

年に一度の健康診断に行ってきました。
あと、貧血対策のサプリメントを購入しました。

コロナの影響でマスクやアルコールが姿を消しました。
3.11で被災してから、消耗品、水、食料は3か月分を目安に備蓄しているのでどうということはないのですが、3か月後に流通が戻っているか少々不安になっています。
5月頃にはある程度収束していると思いたい。

家の収納量の関係でで厳しい場合もあるかもしれないけど、必要なものは日頃から2か月分の備蓄はしたほうがいいと思います。
地震で被災なんて、日本にいる限り誰にでも起こりうることなんだし。
TVなんかで「助け合い」がやたら美化されたりするけど、自分を守れるのは自分しかいないと肝に銘じておくといいかもしれない。

60枚入りのマスクを3箱購入。
コロナウィルスが話題になる前だったので普通に買えました、危なかった。

気管支が弱いため、この時期は出かけるときに必ずマスクをします。
震災時もマスクは必需品だったので、防災用も含めて割と多めにストックがあります。
今はマスクが品薄で手に入りづらいようですね。
これから花粉症のシーズンも控えているから、早く流通が回復してほしいです。

ばんそうこう（キズパワーパッド）を購入。

普通のばんそうこうではなく、10枚入りで700円弱のお高い商品です。
1枚70円……って考えるとポイポイ使うのに抵抗があります

モイストヒーリング処方で、傷口を密封して乾燥させずに治すのですが、傷跡が残らずにキレイに治るんです。
使い方には制約があるけど（怪我をした直後に患部を水で洗って貼るとか）、本当に傷跡が残りません。
我が家では「魔法のばんそうこう」と呼んでいるくらいです。

特に指先の怪我は、患部を密封しておかないと家事あれやこれやで細菌感染→化膿の道をたどりやすいので、必ずこれを使っています。
お値段だけの価値はあるのでお勧めです。

目薬と使い捨てマスクを購入。

私一人だけで1日1〜2枚使うので減りが早い

使い捨てマスクを購入。
インフルエンザのシーズンが近づいているので、先手必勝ということで。

先月の膝の痛みは、数日たつと嘘のようになくなりました。
いったい何だったんだろう……

いきなり膝が痛みだしました。
前日まで何ともなかったのに、朝起きたら立ち上がるのもキツイくらい痛くて
昼頃には痛みは治まったんだけど、ヒザ用のサポーターを買いました。
どうなんだろう、あまり効き目がない気がする。

もし痛みが続くようなら病院行かなきゃ。

夫の胃カメラ代。

会社の健康診断で所見があったので再検査してきました。
特に何もなし、ということで一安心です。

胃カメラ飲むのって、意外と安いんですね。

うん、今月は0円なんだけど歯医者に3回ほど通院しました。

詰め物が取れてしまったのでつけてもらおうとしたんだけど、接着剤があらぬ方向に流れて歯と歯の間をガッチリ接着される事態に
紫外線で固まる特殊な接着剤だったため、ちょっとやそっとでは取れず、結局詰め物を破壊して接着剤を削り取ることになりました。

ある意味医療事故なので、完全に無料でした。
大変だったよ！

また病院のお世話になってしまいました

6月に入ってから全身に謎の発疹ができてしまい、皮膚科に駆け込みました。
かゆくて痛くて耐えられなかった。
汗や衣類のこすれが刺激になって炎症を起こしているとかで、ステロイド剤とアレルギーの飲み薬を処方されました。
治るまで半月かかりました。
けっこう辛かった……かゆみで眠れない日が続いたし。
なんだか体が弱くなったなあ。

久しぶりに、本当に久しぶりに何もなし！

ここのところ1年弱歯医者に通い続けて、毎月支出があったから本当に嬉しいです。
踊りたいくらい。

支出がないのはもちろん嬉しいんだけど、毎週必ず通院しなきゃいけないのがストレスでした。
通院がないと、とても清々しく過ごせますね。
これからも体調管理はしっかりしよう。

歯医者の定期検診に行ってきました。

……とは言っても、先月まで根尖性歯周炎の治療で通っていたので今更感がありますが
歯は大事にしよう、うん。