公開家計簿HOME 節約晩ご飯レシピ2011年 12月の晩ご飯
12月の節約晩ご飯レシピ
今月の食費
1日(木) サンマのかば焼き ブロッコリーのチーズ焼き 長芋の煮物 レタスのサラダ 手作りなめたけ |
2日(金) 圧力鍋おでん |
3日(土) 焼き肉 おでんの残り ワカメの酢の物 ホタテの刺身 |
4日(日) 白菜とベーコンのコンソメ煮 ブロッコリーのチーズ焼き 小松菜のおひたし トマトのサラダ |
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5日(月) とんかつ 切干大根の煮物 ブロッコリーじゃがいも炒め 白菜ベーコン蒸し煮 |
6日(火) アジの握り 5貫/200円 夫忘年会でした |
7日(水) イナダの刺身 サンマのお酢煮 ワカメのサラダ 切干大根の煮物 |
8日(木) 肉を焼きました 夫飲み会 |
9日(金) ゆで豚(圧力鍋) サツマイモと鶏もも揚げ トマトのサラダ 鮭じゃが |
10日(土) 手巻き寿司 鮭じゃが |
11日(日) 麻婆豆腐 春雨とひき肉炒め かぼちゃとちくわぶの煮物 雪菜の胡麻あえ |
12日(月) 大学芋 白菜と豚バラ蒸し煮 はんぺんバター焼き 春雨ひき肉炒め かぼちゃとちくわぶの煮物 |
13日(火) 鶏ももと長芋の照り焼き かぼちゃサラダ ブロッコリーサラダ 湯豆腐 |
14日(水) タラのミニ鍋 かぼちゃサラダ イナダの刺身 ブロッコリーとハムのサラダ 鶏もも長芋照り焼き |
15日(木) タラのホイル焼き アサリの酒蒸し ほうれん草胡麻あえ ほっき貝の刺身 ごぼうサラダ |
16日(金) お肉屋さんの唐揚げ 昨日の残り 夫忘年会でした |
17日(土) 適当鍋 青菜を入れる前で、彩りが悪いです |
18日(日) ほうれん草とベーコンのキッシュ レンコンのきんぴら 春菊のおひたし 大根と鶏ももの煮物 しめサバ(市販品) |
19日(月) 砂肝のコロ煮 ロールキャベツ もやしのナムル 大根と鶏ももの煮物 |
20日(火) 鶏ムネ肉のソテー 高野豆腐の煮物 サツマイモと鶏もも煮 きんぴらごぼう |
21日(水) 夫飲み会 昨日の残りで晩ご飯 |
22日(木) かぼちゃの煮物 ワカメとシラスサラダ えのき入り鶏つくね ほうれん草おひたし |
23日(金) 夫飲み会 昨日の残りで晩ご飯 |
24日(土) ローストビーフ チーズとかサラミとか 鮭とほうれん草のパイ包み 生ハムサラダ |
25日(日) 適当鍋 |
26日(月) ピーマン肉詰め サツマイモの甘煮 鮭のミニ鍋 ふろふき大根 |
27日(火) 鍋焼きうどん かぼちゃのサラダ かぼちゃと豚肉炒め ふろふき大根 じゃがいものグラタン |
28日(水) 夫出張のため 適当に食事 |
29日(木) 鶏はむ 小松菜のごまあえ 鶏手羽大根煮 じゃがいものグラタン レタスと大根のサラダ |
30日(金) 仕事納めだったのでデリバリーのお寿司 一年お疲れ様でした |
31日(土) ローストビーフ 鶏肉のごぼう巻き 黒豆/田作り/かずのこ/栗きんとん/松前漬/エビ など |
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(1日あたり1,712円/嗜好品を除くと1,254円)
詳細はこちら 2011年度の家計簿(食費)