公開家計簿HOME 節約晩ご飯レシピ2021年 11月の晩ご飯
11月の節約晩ご飯レシピ
今月の食費
1日(月) 豆腐入り肉団子 ワカメの酢の物 カボチャの煮物 もずく酢 |
2日(火) 鶏ももズッキーニトマト煮 ほうれん草ごまあえ かぼちゃの煮物 とろろ |
3日(水・祝) 塩豚と白菜蒸し煮 アジの刺身 焼きなす |
4日(木) 大根と鶏もも煮 大根の葉のきんぴら ハヤトウリベーコン炒め |
5日(金) タラのホイル焼き 長芋の味噌煮 大根と鶏もも煮 |
6日(土) おでん |
7日(日) 白菜とワカメの浅煮 ニラ玉 里芋の煮物 |
8日(月) ぶりの照り焼き ほうれん草と豚の胡麻あえ 鶏皮きゅうり豆板醤あえ 里芋の煮物 |
9日(火) 夫出張 |
10日(水) 夫出張 |
11日(木) 夫出張 |
12日(金) 豚肉ピーマン炒め こあえ 大根のサラダ とろろ |
13日(土) 豚の味噌漬け焼き こあえ イナダの刺身 クジラの刺身 |
14日(日) 豚みぞれ鍋 |
15日(月) 夫出張 |
16日(火) ゆで鶏 かぼちゃの煮物 里芋の煮物 もずく酢 |
17日(水) 夫飲み会 |
18日(木) タラのミニ鍋 かぼちゃの煮物 里芋の煮物 |
19日(金) ピーマン肉詰め焼き 肉じゃが ほうれん草おひたし |
20日(土) 白菜と豚バラの浅煮 肉じゃが ブロッコリーグリル焼き |
21日(日) すき焼き |
22日(月) 鶏ももの照り焼き 里芋の煮物 レタスのサラダ 春菊の胡麻あえ |
23日(火) 鯛の煮つけ 里芋の煮物 ブロッコリーサラダ |
24日(水) ぶりの照り焼き サツマイモの甘煮 レタスのサラダ ニラ豚卵炒め |
25日(木) 夫出張 |
26日(金) 夫出張 |
27日(土) 豚肉と春雨の炒め煮 鶏皮ときゅうり豆板醤あえ サツマイモの甘煮 |
28日(日) ブロッコリーベーコン炒め レタスのサラダ 刺身色々 |
29日(月) 大根と鶏もも煮 白菜豚肉浅煮 ジャガイモとハムのサラダ ほうれん草ごまあえ |
30日(火) 夫出張 |
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(1日あたり1,682円/嗜好品を除くと1,331円)
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